Het kleine ademspel

Het kleine ademspel – kaartspel voor het leren ademhalen. Het kleine Ademspel is een kaartspel voor kinderen en volwassenen in de leeftijd van 3 – 99 jaar. Het doel van het ademspel is verbeteren van de conditie, beweging en het bewust maken van ademhalen. Door middel van het spelelement, zullen kinderen spelenderwijs de ademhaling onder controle krijgen.

Op de kaarten staan dieren die vier verschillende oefeningen doen. Dit spel kan gebruikt worden voor het individu maar het kan ook gebruikt worden in grotere groepen. In de handleiding staan verschillende varianten beschreven. Het kaartspel voor het leren ademhalen heeft vier moeilijkheidsgraden.